Smartwatche stały się popularnym gadżetem i oferują wiele użytecznych funkcji, takich jak monitorowanie aktywności fizycznej, powiadomienia czy długotrwała bateria. Wśród wielu funkcji, jednym z pytań, jakie się pojawia, jest to, czy smartwatch jest w stanie mierzyć ciśnienie krwi. W tym artykule, przyjrzymy się temu zagadnieniu oraz jak różne modele smartwatchy radzą sobie z pomiarami ciśnienia tętniczego.
Czy smartwatch mierzy ciśnienie?
Na to pytanie odpowiedź brzmi: tak, jednak warto dodać, że nie każdy smartwatch jest w stanie mierzyć ciśnienie krwi. Dlatego, przed zakupem takiego urządzenia, warto się upewnić, że dany model ma wbudowany odpowiedni czujnik oraz funkcję pomiaru ciśnienia tętniczego.
Jak działają smartwatche z funkcją pomiaru ciśnienia krwi?
Nie każdy wie, że jak smartwatch mierzy ciśnienie, zależy od wbudowanego czujnika i technologii, które wykorzystuje do tego celu. Na rynku można znaleźć dwa główne rodzaje pomiaru ciśnienia krwi w smartwatchach, które to opiszę poniżej.
1. Fotopletyzmografia (PPG)
Fotopletyzmografia to metoda pomiaru ciśnienia krwi, wykorzystująca diodę LED oraz fotodetektor. W skrócie, dioda LED świeci na skórę, zaś fotodetektor odbiera światło odbite od naczyń krwionośnych. W ten sposób, smartwatch analizuje zmiany w natężeniu światła, co pozwala mu na oszacowanie ciśnienia krwi oraz tętna.
Warto dodać, że metoda ta nie jest tak precyzyjna, jak tradycyjny pomiar ciśnienia krwi za pomocą aparatu ciśnieniowego. Ponadto, PPG może być podatna na zakłócenia wynikające z na przykład ruchu, czy złego przylegania smartwatcha do nadgarstka.
2. Oscylometria
Oscylometria to metoda pomiaru ciśnienia krwi, bazująca na reakcji naczyń krwionośnych na zmiany ciśnienia. Jest ona bardziej zbliżona do tradycyjnych metod stosowanych w przypadku aparatów ciśnieniowych, jednak rzadziej spotykana w smartwatchach.
W przypadku tej metody, używany jest mankiet z wbudowanym czujnikiem ciśnienia, który rejestruje zmiany ciśnienia krwi w odpowiedzi na stopniowo zmniejszające się napięcie mankietu. Następnie, dane są analizowane i przekształcane w wartości ciśnienia skurczowego i rozkurczowego.
Czy warto zaufać ciśnieniom na smartwatchu?
Warto mieć na uwadze, że pomiar ciśnienia krwi za pomocą smartwatcha nie zastąpi wizyty u lekarza ani profesjonalnego pomiaru za pomocą aparatu ciśnieniowego. Wyniki uzyskane na smartwatchu mogą być pomocne jako orientacyjne, ale przy regularnych kontrolach ciśnienia warto korzystać ze sprawdzonych, medycznych urządzeń.
Podsumowanie
Odpowiadając na pytanie czy smartwatch mierzy ciśnienie, jak widać to zależy od modelu, technologii i czujnika, jaki został w nim zastosowany. Jeżeli interesuje Cię taka funkcja, warto przed zakupem zwrócić uwagę na opis urządzenia i sprawdzić, czy dany model posiada wymagane czujniki oraz technologie. Warto też mieć na uwadze, że wyniki uzyskane za pomocą smartwatcha mogą być mniej precyzyjne niż te, otrzymane za pomocą profesjonalnych urządzeń medycznych.
Reasumując – pomiar ciśnienia przez smartwatch
Smartwatche mogą oferować funkcję pomiaru ciśnienia krwi, jednak warto pamiętać, że nie każdy model oferuje tę funkcję. Przed zakupem zwróć uwagę na obecność odpowiednich czujników i technologii. Smartwatch mierzy ciśnienie głównie za pomocą fotopletyzmografii (PPG) lub oscylometrii, jednak metody te mogą mieć ograniczoną precyzję w porównaniu z profesjonalnymi urządzeniami medycznymi.
Ważne jest, aby nie traktować pomiarów ciśnienia krwi uzyskanych za pomocą smartwatcha jako zastępstwa dla badań prowadzonych przez lekarza czy doświadczonego specjalistę. Oczywiście, takie urządzenie może dostarczyć wartości orientacyjne, które mogą być przydatne dla użytkownika, jednak w przypadku regularnych kontroli ciśnienia zaleca się korzystanie ze sprawdzonych, medycznych aparatur.
